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Group-Fitness Kursplan

Um die Ergebnisse einzugrenzen, können Sie unten per Mausklick den Zeitraum und nach Kurs, Instruktor/in oder Belastungsstufe filtern. Nach der Auswahl werden Ihnen unten die passenden Kurse angezeigt.

Zeitraum
Kurs
Instruktor/in
Belastungsstufe

Freitag, 4. September 2026

09:15 – 10:15       Pilates   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Samstag, 5. September 2026

09:30 – 10:30       Bootycamp (women only)   Ravi, Alle (I-III)   

Kurs: Bootycamp
Instruktor/in: Ravi
Belastungsstufe: Alle (I-III)

11:00 – 12:00       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Sonntag, 6. September 2026

10:00 – 11:00       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Montag, 7. September 2026

09:00 – 10:00       Bodyforming   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       YOGA   Pedro, Einsteiger (I)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       HIIT   Céline, Alle (I-III)   

Kurs: HIIT
Instruktor/in: Céline
Belastungsstufe: Alle (I-III)

HIIT auch „Hoch-intensives Intervalltraining“ genannt, ist eine Trainingsmethode, wobei man schnell und intensiv viele Kalorien verbrennt, wie bei keinem anderen Workout.

HIIT ist ein Trainingsansatz, bei dem sich hoch-intensive Übungsphasen mit mehreren Ruhephasen abwechseln. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt sowie die Sauerstoffaufnahme gesteigert.

19:30 – 20:30       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Dienstag, 8. September 2026

08:45 – 09:45       Bodyforming   Silvia, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Fitalis Move   Silvia, Einsteiger (I)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

18:10 – 19:10       Yoga Flow   Stefanie, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Stefanie
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Mittwoch, 9. September 2026

09:00 – 10:00       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Zumba   Nora, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Nora
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

17:30 – 18:30       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:30 – 19:30       Pilates    Annabelle, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Annabelle
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:30 – 20:30       Step   Andreu, Alle (I-III)   

Kurs: Step Masterclass
Instruktor/in: Andreu
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Donnerstag, 10. September 2026

08:45 – 09:45       Fitalis Move   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Einsteiger (I)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

Freitag, 11. September 2026

09:15 – 10:15       Pilates   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Samstag, 12. September 2026

09:30 – 10:30       Bootycamp (women only)   Ravi, Alle (I-III)   

Kurs: Bootycamp
Instruktor/in: Ravi
Belastungsstufe: Alle (I-III)

11:00 – 12:00       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Sonntag, 13. September 2026

10:00 – 11:00       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Montag, 14. September 2026

09:00 – 10:00       Bodyforming   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       YOGA   Pedro, Einsteiger (I)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       HIIT   Céline, Alle (I-III)   

Kurs: HIIT
Instruktor/in: Céline
Belastungsstufe: Alle (I-III)

HIIT auch „Hoch-intensives Intervalltraining“ genannt, ist eine Trainingsmethode, wobei man schnell und intensiv viele Kalorien verbrennt, wie bei keinem anderen Workout.

HIIT ist ein Trainingsansatz, bei dem sich hoch-intensive Übungsphasen mit mehreren Ruhephasen abwechseln. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt sowie die Sauerstoffaufnahme gesteigert.

19:30 – 20:30       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Dienstag, 15. September 2026

08:45 – 09:45       Bodyforming   Silvia, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Fitalis Move   Silvia, Einsteiger (I)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

18:10 – 19:10       Yoga Flow   Stefanie, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Stefanie
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Mittwoch, 16. September 2026

09:00 – 10:00       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Zumba   Nora, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Nora
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

17:30 – 18:30       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:30 – 19:30       Pilates    Annabelle, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Annabelle
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:30 – 20:30       Step   Andreu, Alle (I-III)   

Kurs: Step Masterclass
Instruktor/in: Andreu
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Donnerstag, 17. September 2026

08:45 – 09:45       Fitalis Move   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Einsteiger (I)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

Freitag, 18. September 2026

09:15 – 10:15       Pilates   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Samstag, 19. September 2026

09:30 – 10:30       Bootycamp (women only)   Ravi, Alle (I-III)   

Kurs: Bootycamp
Instruktor/in: Ravi
Belastungsstufe: Alle (I-III)

11:00 – 12:00       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Sonntag, 20. September 2026

10:00 – 11:00       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Montag, 21. September 2026

09:00 – 10:00       Bodyforming   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       YOGA   Pedro, Einsteiger (I)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       HIIT   Céline, Alle (I-III)   

Kurs: HIIT
Instruktor/in: Céline
Belastungsstufe: Alle (I-III)

HIIT auch „Hoch-intensives Intervalltraining“ genannt, ist eine Trainingsmethode, wobei man schnell und intensiv viele Kalorien verbrennt, wie bei keinem anderen Workout.

HIIT ist ein Trainingsansatz, bei dem sich hoch-intensive Übungsphasen mit mehreren Ruhephasen abwechseln. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt sowie die Sauerstoffaufnahme gesteigert.

19:30 – 20:30       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Dienstag, 22. September 2026

08:45 – 09:45       Bodyforming   Silvia, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Fitalis Move   Silvia, Einsteiger (I)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

18:10 – 19:10       Yoga Flow   Stefanie, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Stefanie
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Mittwoch, 23. September 2026

09:00 – 10:00       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Zumba   Nora, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Nora
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

17:30 – 18:30       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:30 – 19:30       Pilates    Annabelle, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Annabelle
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:30 – 20:30       Step   Andreu, Alle (I-III)   

Kurs: Step Masterclass
Instruktor/in: Andreu
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Donnerstag, 24. September 2026

08:45 – 09:45       Fitalis Move   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Einsteiger (I)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

Freitag, 25. September 2026

09:15 – 10:15       Pilates   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Samstag, 26. September 2026

09:30 – 10:30       Bootycamp (women only)   Ravi, Alle (I-III)   

Kurs: Bootycamp
Instruktor/in: Ravi
Belastungsstufe: Alle (I-III)

11:00 – 12:00       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Sonntag, 27. September 2026

10:00 – 11:00       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Montag, 28. September 2026

09:00 – 10:00       Bodyforming   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       YOGA   Pedro, Einsteiger (I)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       HIIT   Céline, Alle (I-III)   

Kurs: HIIT
Instruktor/in: Céline
Belastungsstufe: Alle (I-III)

HIIT auch „Hoch-intensives Intervalltraining“ genannt, ist eine Trainingsmethode, wobei man schnell und intensiv viele Kalorien verbrennt, wie bei keinem anderen Workout.

HIIT ist ein Trainingsansatz, bei dem sich hoch-intensive Übungsphasen mit mehreren Ruhephasen abwechseln. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt sowie die Sauerstoffaufnahme gesteigert.

19:30 – 20:30       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Dienstag, 29. September 2026

08:45 – 09:45       Bodyforming   Silvia, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Fitalis Move   Silvia, Einsteiger (I)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

18:10 – 19:10       Yoga Flow   Stefanie, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Stefanie
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Mittwoch, 30. September 2026

09:00 – 10:00       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Zumba   Nora, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Nora
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

17:30 – 18:30       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:30 – 19:30       Pilates    Annabelle, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Annabelle
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:30 – 20:30       Step   Andreu, Alle (I-III)   

Kurs: Step Masterclass
Instruktor/in: Andreu
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Donnerstag, 1. Oktober 2026

08:45 – 09:45       Fitalis Move   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Einsteiger (I)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

Freitag, 2. Oktober 2026

09:15 – 10:15       Pilates   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Samstag, 3. Oktober 2026

09:30 – 10:30       Bootycamp (women only)   Ravi, Alle (I-III)   

Kurs: Bootycamp
Instruktor/in: Ravi
Belastungsstufe: Alle (I-III)

11:00 – 12:00       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

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