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Group-Fitness Kursplan

Um die Ergebnisse einzugrenzen, können Sie unten per Mausklick den Zeitraum und nach Kurs, Instruktor/in oder Belastungsstufe filtern. Nach der Auswahl werden Ihnen unten die passenden Kurse angezeigt.

Zeitraum
Kurs
Instruktor/in
Belastungsstufe

Donnerstag, 18. April 2024

08:45 – 09:45       Fitalis Move   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Indoorcycling   Birgit, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Birgit
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Freitag, 19. April 2024

08:30 – 09:30       Step   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Step-Aerobic
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

09:30 – 10:30       Pilates   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:00 – 13:00       Bodyforming   Zoé, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Zoé
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Bodypump   Sathers Sabena, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Sathers Sabena
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Samstag, 20. April 2024

11:00 – 12:00       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Sonntag, 21. April 2024

10:00 – 11:00       Indoorcycling   Vera, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Vera
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Montag, 22. April 2024

09:00 – 10:00       Bodyforming   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:15 – 13:15       PILATES   Lydia, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       HIIT   Céline, Alle (I-III)   

Kurs: HIIT
Instruktor/in: Céline
Belastungsstufe: Alle (I-III)

HIIT auch „Hoch-intensives Intervalltraining“ genannt, ist eine Trainingsmethode, wobei man schnell und intensiv viele Kalorien verbrennt, wie bei keinem anderen Workout.

HIIT ist ein Trainingsansatz, bei dem sich hoch-intensive Übungsphasen mit mehreren Ruhephasen abwechseln. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt sowie die Sauerstoffaufnahme gesteigert.

19:30 – 20:30       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Dienstag, 23. April 2024

08:45 – 09:45       Bodyforming   Silvia, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Fitalis Move   Silvia, Einsteiger (I)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

12:15 – 13:15       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:15 – 20:15       SALSA   MIKE, Alle (I-III)   

Kurs: SALSA
Instruktor/in: MIKE
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Mittwoch, 24. April 2024

09:00 – 10:00       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Zumba   Nora, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Nora
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Einsteiger (I)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

17:30 – 18:30       Bodypump   Pamela , Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Pamela
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:30 – 19:30       Bodycombat   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Bodycombat
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:30 – 20:30       Step   Andreu, Alle (I-III)   

Kurs: Step-Aerobic
Instruktor/in: Andreu
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Donnerstag, 25. April 2024

08:45 – 09:45       Fitalis Move   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Indoorcycling   Birgit, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Birgit
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Freitag, 26. April 2024

08:30 – 09:30       Step   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Step-Aerobic
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

09:30 – 10:30       Pilates   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:00 – 13:00       Bodyforming   Zoé, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Zoé
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Bodypump   Sathers Sabena, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Sathers Sabena
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Samstag, 27. April 2024

11:00 – 12:00       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Sonntag, 28. April 2024

10:00 – 11:00       Indoorcycling   Vera, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Vera
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Montag, 29. April 2024

09:00 – 10:00       Bodyforming   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:15 – 13:15       PILATES   Lydia, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       HIIT   Céline, Alle (I-III)   

Kurs: HIIT
Instruktor/in: Céline
Belastungsstufe: Alle (I-III)

HIIT auch „Hoch-intensives Intervalltraining“ genannt, ist eine Trainingsmethode, wobei man schnell und intensiv viele Kalorien verbrennt, wie bei keinem anderen Workout.

HIIT ist ein Trainingsansatz, bei dem sich hoch-intensive Übungsphasen mit mehreren Ruhephasen abwechseln. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt sowie die Sauerstoffaufnahme gesteigert.

19:30 – 20:30       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Dienstag, 30. April 2024

08:45 – 09:45       Bodyforming   Silvia, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Fitalis Move   Silvia, Einsteiger (I)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

12:15 – 13:15       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:15 – 20:15       SALSA   MIKE, Alle (I-III)   

Kurs: SALSA
Instruktor/in: MIKE
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Mittwoch, 1. Mai 2024

09:00 – 10:00       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Zumba   Nora, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Nora
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Einsteiger (I)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

17:30 – 18:30       H.I.I.T   Céline, Einsteiger (I)   

Kurs: HIIT
Instruktor/in: Céline
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

18:30 – 19:30       Bodycombat   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Bodycombat
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:30 – 20:30       Step   Andreu, Alle (I-III)   

Kurs: Step-Aerobic
Instruktor/in: Andreu
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Donnerstag, 2. Mai 2024

08:45 – 09:45       Fitalis Move   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Indoorcycling   Birgit, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Birgit
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Freitag, 3. Mai 2024

08:30 – 09:30       Step   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Step-Aerobic
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

09:30 – 10:30       Pilates   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:00 – 13:00       Bodyforming   Zoé, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Zoé
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Bodypump   Sathers Sabena, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Sathers Sabena
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Samstag, 4. Mai 2024

11:00 – 12:00       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Sonntag, 5. Mai 2024

10:00 – 11:00       Indoorcycling   Vera, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Vera
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Montag, 6. Mai 2024

09:00 – 10:00       Bodyforming   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       HIIT   Céline, Alle (I-III)   

Kurs: HIIT
Instruktor/in: Céline
Belastungsstufe: Alle (I-III)

HIIT auch „Hoch-intensives Intervalltraining“ genannt, ist eine Trainingsmethode, wobei man schnell und intensiv viele Kalorien verbrennt, wie bei keinem anderen Workout.

HIIT ist ein Trainingsansatz, bei dem sich hoch-intensive Übungsphasen mit mehreren Ruhephasen abwechseln. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt sowie die Sauerstoffaufnahme gesteigert.

19:30 – 20:30       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Dienstag, 7. Mai 2024

08:45 – 09:45       Bodyforming   Silvia, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Fitalis Move   Silvia, Einsteiger (I)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

12:15 – 13:15       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:15 – 20:15       SALSA   MIKE, Alle (I-III)   

Kurs: SALSA
Instruktor/in: MIKE
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Mittwoch, 8. Mai 2024

09:00 – 10:00       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Zumba   Nora, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Nora
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Einsteiger (I)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

17:30 – 18:30       Bodypump   Pamela , Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Pamela
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:30 – 19:30       Bodycombat   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Bodycombat
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:30 – 20:30       Step   Andreu, Alle (I-III)   

Kurs: Step-Aerobic
Instruktor/in: Andreu
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Donnerstag, 9. Mai 2024

08:45 – 09:45       Fitalis Move   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Indoorcycling   Birgit, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Birgit
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Freitag, 10. Mai 2024

08:30 – 09:30       Step   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Step-Aerobic
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

09:30 – 10:30       Pilates   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:00 – 13:00       Bodyforming   Zoé, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Zoé
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Bodypump   Sathers Sabena, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Sathers Sabena
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Samstag, 11. Mai 2024

11:00 – 12:00       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Sonntag, 12. Mai 2024

10:00 – 11:00       Indoorcycling   Vera, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Vera
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Montag, 13. Mai 2024

09:00 – 10:00       Bodyforming   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       HIIT   Céline, Alle (I-III)   

Kurs: HIIT
Instruktor/in: Céline
Belastungsstufe: Alle (I-III)

HIIT auch „Hoch-intensives Intervalltraining“ genannt, ist eine Trainingsmethode, wobei man schnell und intensiv viele Kalorien verbrennt, wie bei keinem anderen Workout.

HIIT ist ein Trainingsansatz, bei dem sich hoch-intensive Übungsphasen mit mehreren Ruhephasen abwechseln. Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt sowie die Sauerstoffaufnahme gesteigert.

19:30 – 20:30       Bodypump   Karin Sch., Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Karin Sch.
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Dienstag, 14. Mai 2024

08:45 – 09:45       Bodyforming   Silvia, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Fitalis Move   Silvia, Einsteiger (I)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

12:15 – 13:15       Indoorcycling   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:15 – 20:15       SALSA   MIKE, Alle (I-III)   

Kurs: SALSA
Instruktor/in: MIKE
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Mittwoch, 15. Mai 2024

09:00 – 10:00       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:15 – 11:15       Zumba   Nora, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Nora
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:15 – 13:15       Pilates   Lydia, Einsteiger (I)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Lydia
Belastungsstufe: Einsteiger (I)

17:30 – 18:30       Bodypump   Pamela , Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Pamela
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:30 – 19:30       Bodycombat   Diverse Instruktoren, Alle (I-III)   

Kurs: Bodycombat
Instruktor/in: Diverse Instruktoren
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:30 – 20:30       Step   Andreu, Alle (I-III)   

Kurs: Step-Aerobic
Instruktor/in: Andreu
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Donnerstag, 16. Mai 2024

08:45 – 09:45       Fitalis Move   Ursula, Alle (I-III)   

Kurs: Fitalis Move
Instruktor/in: Ursula
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Yoga   Pedro, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga
Instruktor/in: Pedro
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Indoorcycling   Birgit, Alle (I-III)   

Kurs: Indoorcycling
Instruktor/in: Birgit
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Freitag, 17. Mai 2024

08:30 – 09:30       Step   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Step-Aerobic
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

09:30 – 10:30       Pilates   Monica, Alle (I-III)   

Kurs: Pilates
Instruktor/in: Monica
Belastungsstufe: Alle (I-III)

12:00 – 13:00       Bodyforming   Zoé, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Zoé
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:00 – 19:00       Bodypump   Sathers Sabena, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Sathers Sabena
Belastungsstufe: Alle (I-III)

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

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