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Group-Fitness Kursplan

Um die Ergebnisse einzugrenzen, können Sie unten per Mausklick den Zeitraum und nach Kurs, Instruktor/in oder Belastungsstufe filtern. Nach der Auswahl werden Ihnen unten die passenden Kurse angezeigt.

Zeitraum
Kurs
Instruktor/in
Belastungsstufe

Freitag, 6. Dezember 2019

08:30 – 09:30       Step&Tone   Monika, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Monika
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:30 – 19:30       Bodypump   Ariana, Alle (I-III)   

Kurs: Bodypump
Instruktor/in: Ariana
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Der schnellste Weg um in Form zu kommen! Motivierendes Krafttraining mittels frei wählbarem Widerstand ohne komplizierte Choreographie. Bodypump eignet sich gleichermassen für Frauen wie Männer, sowie für Anfänger und Fortgeschrittene.

19:45 – 20:45       Zumba   Michel, Alle (I-III)   

Kurs: Zumba
Instruktor/in: Michel
Belastungsstufe: Alle (I-III)

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