Um die Ergebnisse einzugrenzen, können Sie unten per Mausklick den Zeitraum und nach Kurs, Instruktor/in oder Belastungsstufe filtern. Nach der Auswahl werden Ihnen unten die passenden Kurse angezeigt.
Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)
Kurs: Bloomergie
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)
Die Stunde für Menschen in der zweiten Lebenshälfte!
Nebst gezielten Übungen für die Rücken- und Halte-Funktionsmuskulatur werden auch Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainiert.
Kurs: PowerWorkout
Instruktor/in: Barbara
Belastungsstufe: Alle (I-III)
Kurs: Yoga Intense
Instruktor/in: Colette
Belastungsstufe: Alle (I-III)
Kräftigung, Beweglichkeit, Körperkontrolle, Entspannung. Das neue Yoga mit Colette wird auch dich begeistern.
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