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Group-Fitness Kursplan

Um die Ergebnisse einzugrenzen, können Sie unten per Mausklick den Zeitraum und nach Kurs, Instruktor/in oder Belastungsstufe filtern. Nach der Auswahl werden Ihnen unten die passenden Kurse angezeigt.

Zeitraum
Kurs
Instruktor/in
Belastungsstufe

Dienstag, 21. August 2018

08:45 – 09:45       Bodyforming   Silvia, Alle (I-III)   

Kurs: Bodyforming
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

10:00 – 11:00       Bloomergie   Silvia, Alle (I-III)   

Kurs: Bloomergie
Instruktor/in: Silvia
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Die Stunde für Menschen in der zweiten Lebenshälfte!
Nebst gezielten Übungen für die Rücken- und Halte-Funktionsmuskulatur werden auch Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit trainiert.

17:30 – 18:30       PowerWorkout   Barbara, Alle (I-III)   

Kurs: PowerWorkout
Instruktor/in: Barbara
Belastungsstufe: Alle (I-III)

18:30 – 19:30       Yoga Intense   Colette, Alle (I-III)   

Kurs: Yoga Intense
Instruktor/in: Colette
Belastungsstufe: Alle (I-III)

Kräftigung, Beweglichkeit, Körperkontrolle, Entspannung. Das neue Yoga mit Colette wird auch dich begeistern.

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